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건전마사지�?여러 가지 긍정적인 효과�?제공합니�? 우선 근육�?긴장�?완화하여 몸의 통증�?줄여줍니�? 또한, 마사지�?혈액 순환�?촉진하여 신체�?전반적인 건강�?개선하는 �?도움�?줍니�?

스웨디시마사지�?이점은 신체�?�?정신�?웰빙�?포함하여 다양하며 다음은 주요 이점 �?일부입니�?

치료 후에�?몸이 조금 �?민감하거�?반응�?예민�?�?있습니다. 따라�?충분�?수분�?섭취하여 몸의 수분 균형�?유지하는 것이 중요하며, 특히 카페인이�?알코�?같은 이뇨 작용�?하는 음료�?피하�?것이 좋습니다.

매일 사용하기 전에�?소량으로 피부 반응�?테스트해 보는 것이 좋습니다. 또한, 강렬�?향의 오일은 향기 과다 노출�?인해 두통이나 메스꺼움�?유발�?�?있으므�?사용 빈도�?조절하는 것이 중요합니�?

손가락이�?�? 팔꿈치의 압력�?사용하여 마사지하는 방식으로 신체�?지압점�?자극�?뭉치거나 통증�?있는 부위를 집중적으�?마사지합니�?

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